CONTEMPORARY DANCE
СТРЕТЧИНГ
- Интересуетесь танцем контемпорари?
- Давно мечтали сесть на шпагат?
- Ищите своего педагога по танцам?
Антония Колуярцева поможет исполниться вашей мечте. Танцы, растяжка, неиссякаемый оптимизм и житейская мудрость педагога сделают ваш июнь солнечным, несмотря на погоду.
Два важнейших пункта для урока растяжки:
1. Удовольствие
2. Продуктивность.
С одной стороны, никак не получиться улучшить свои данные, если все попытки происходят в зажатом болью и стрессом теле, с другой стороны, какой смысл от шпагата, если около станка нога выше 90 градусов никак не поднимается.
Важно не забывать, что растяжка – это дополнительный предмет, который поможет подготовить тело к техническим классам. Но также не стоит воспринимать растяжку, как некий ад, через который необходимо пойти ради высокого батмана.
Мы будем искать золотую середину и обязательно отыщем!
О педагоге
Антония начала свой танцевальный путь в 2004 в OKNO Dance Project (рук. Мария Самсонова). Была танцовщицей компании “Гильдия” (рук. Иван Белозерцев), участвовала в огромном количестве спектаклей, в том числе работа Даны Раз “Inner Voice”, ездила на стажировки в Европу, жила, училась и работала в Литве и Эстонии. С 2017 год ведет активную педагогическую деятельность в России.
Группа контемпорари рассчитана на тех, кто знаком с этим направлением или имеет хорошую физическую подготовку, если без опыта.
Уровень для Вас, если:
– имеете опыт в данном направлении от 2 месяцев
– уверены в своих способностях и хотите именно на эти занятия
– готовы выучить материал в ускоренном варианте (если пропустили занятия)
– умеете слушать свое тело, делая сложные элементы с осторожностью
Группа растяжки открыта для любого уровня.